打球后为什么要冰敷（打完球为什么要泡冰水） 正所谓台上一分钟，台下十年功，这种事情没有训练好是不可能做出来的，他肯定是在背后训练了特别辛苦特别长的时间才会有现在的成果。 查看全部--> 正所谓台上一分钟，台下十年功，这种事情没有训练好是不可能做出来的，他肯定是在背后训练了特别辛苦特别长的时间才会有现在的成果。 辽宁三比零横扫福建的最后一场比 2023-11-17
